Leo núi, một cách gọi khác là trekking, một môn thể thao ngoài trời được ưa chuộng hiện nay. Những tưởng người leo núi thường là người có thể lực tốt, là người đam mê thể thao, là người có nhiều thời gian tự do hơn người khác…
Nhưng rồi, có những người chọn rời bỏ thành phố, dám đi xa chỉ đơn giản vì họ muốn được trải nghiệm cảm giác được bình yên, một lần được chinh phục chính mình. Chinh phục mình rằng công việc áp lực này không quan trọng bằng sức khỏe tinh thần. Chinh phục mình rằng nỗi đau bên trong nào đó không đủ sức gặm nhấm họ.
Đã rất nhiều câu chuyện được kể lại. Và họ tin việc trở về thiên nhiên, dám đi có sức mạnh kỳ diệu:
Người ta tin họ vượt qua được mọi vấn đề ở cuộc sống
Mỗi cung đường dù là Bắc hay Nam, Châu Á hay Châu Âu, đều có những đặc điểm rất khác nhau. Từ thời tiết, địa hình, cảnh vật đến độ nguy hiểm đòi hỏi nhiều ở người trekker. Có những chuyến đi ngắn đối với cung đường nhẹ từ 1-3 hôm. Có những chuyến đi dài đối với những cung đường khó khoảng 5-6 hôm. Kết lại một chặng hành trình, người ta hay than rằng sao chân đau quá, vai rệu rã, mặt mày lấm lem. Nhưng cái “than vãn” đáng yêu nhất chắc là “tôi thấy mình bây giờ cái gì cũng vượt qua được, chả có gì đáng sợ trên đời này, con dốc cao nhất đỉnh núi tôi đã đi qua rồi”.
Người ta hiểu kiểu người mà mình vốn là
Đôi khi có những giá trị xuất phát từ những quy tắc xã hội, từ nền giáo dục, từ môi trường sống mà người ta sống mãi chưa thể hiểu được chính mình. Thế nhưng, việc leo núi lại có. Có người dám tâm sự với một người lạ. Có người dám khóc bên lửa trại điều mà họ chưa làm với ai. Có người nhận ra họ thích hướng nội, chỉ cần bước, hít thở và nhìn cảnh vật. Có người biết hóa ra họ là người thích bắt chuyện, là linh hồn của những buổi tiệc. Bởi thiên nhiên không bắt ép ai vào một khuôn khổ nhất định nào.
Người ta trở nên tích cực hơn
Các nhà khoa học đã chứng minh con người cần quay về thiên nhiên ít nhất 3 lần một năm. Bạn biết không, màu xanh của lá cây, tiếng chim hót, tiếng suối róc rách được đánh giá là những màu sắc và âm thanh mang lại cảm giác thư thái, dễ chịu. Đặc biệt sau một hành trình đầy thử thách, người ta gặt hái được những thành quả của bản thân. Còn được lắng nghe và thấu hiểu câu chuyện của người khác. Đây là một trong những cách khiến cuộc sống của người leo núi trở nên rộng mở, tích cực hơn.
Người ta khỏe mạnh
Leo núi không chỉ vận động phần tay, phần chân hoặc một bộ phận nào đó trên cơ thể, mà là tất cả. Khi mọi hệ cơ trên người bạn hoạt động, đây là cơ hội để hệ tuần hoàn máu và tim mạch được lưu thông. Chưa hết, leo núi còn giúp lưu thông hệ tuần hoàn não tới các chi. Giúp tránh các bệnh về nhóm cơ và giúp bạn có một trí nhớ tốt.
Leo núi cũng giống như hành trình trở về nhà. Đi qua thật nhiều con đường khúc khuỷu và chênh vênh. Trải qua nhiều thật nhiều cung bậc cảm xúc. Nhưng đích đến không chỉ là một cột mốc, mà bạn biết sau ngày hôm nay mình muốn gì. Đôi khi cái bạn cần là một lần “dám đi”.
